考察。

今日も悶々と考えてたんです、
美についてｗ

どうすればこの余分な肉は落ちるのか、
顔、腕、足、お腹、背中…

ここ数日
靴を履くのが辛いくらいむくんでるみたいです(;_;)

ちょっと20分ほど歩く機会があったもんで
歩幅広め・早歩きを心掛けて歩いてみました。

歩いたら歩いたで血流が良くなったのか、
今度はピリピリ痺れのようなものを感じる始末(^o^)

普段どんだけ巡りが悪いんでしょうかｗ
考えるのも怖いｗｗ

もっとリンパマッサージ真剣にやろう…
あと運動ちゃんとやろう…

とまあ
美を求めるのに、努力をするに越したことはないじゃない。

しかしね、
結局は遺伝なんじゃないかと！

骨格にしろ
代謝にしろ
産まれ持った体に備わっているものだから

足が短いとか
骨盤が広いとか
背が小さいとか
どうにも変えることはできない！

ならばやっぱり
太っていない方が見映えがいいんじゃないかと。

まあ遺伝云々あるけど
減量したいのなら
自分が努力するってのは大前提ってことね！

よーし
最近不摂生な生活だったから
今日は規則正しい生活を送れるように努めよう！

…フラフープも２日ほどやってないからやろうｗ

とか言いつつ
勉強のお供にお菓子買ってしまったorz

その分運動すればいいかな！
練習！勉強！